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一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。大暑節氣是在梅雨季節剛過后不久的月份,此時天氣雖熱,但暑主陰,人體容易被暑、濕、邪所侵,在飲食上,以清熱化濕、強身滋補為宜。中國民間在大暑期間有曬伏姜,燒伏香、飲白酒等習俗。大暑時節,以及大暑過后怎么喝白酒,才Z養生呢?